JUE 10 MAY (20:30h) TALLER DE RELAJACIÓN Y GESTIÓN DEL ESTRÉS

Cartel difundiendo el taller de relajación y gestión del estrés (toda la información se replica fuera del cartel en el texto del post)

El próximo jueves 10 de mayo a las 20:30 uno de los colectivos que se han incorporado al centro social recientemente, Psicología A Pie de Calle, organizan este taller de relajación y gestión del estrés, donde compartirán técnicas de relajación y que puedan servirnos de ayuda para controlar mejor el estrés cotidiano al que nos vemos sometidos/as con demasiada frecuencia. Todo en 3peces3, como ya sabéis, en la calle Tres Peces nº 3, metro Lavapiés o Antón Martín.

Esperamos que encontréis este taller de utilidad y os animéis a venir. Las compas de este nuevo colectivo se proponen acercar la psicología al barrio (aunque por supuesto, está abierta a cualquiera viváis o no cerquita de 3peces3), y esta primera actividad la preparan con ganas e ilusión. Por eso también agradecemos si podéis difundirla entre gente que penséis que pueda estar interesada, sea compartiendo el cartel, este post, comentándoselo a vuestra gente… 😉

Parece que finalmente no será necesario que traigáis ninguna silla, pero a quienes podáis traer vuestra propia esterilla o similar, si tenéis, os lo agradecemos mucho (pero no es imprescindible para poder asistir y aprovechar el taller, si no tenéis, no os preocupéis en absoluto). Y como tantas veces, esta es una actividad gratuita y de acceso libre hasta completar el aforo (en principio no hace falta reservar plaza). ¡Os esperamos!

 

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